Perubahan-perubahan fizikal, emosi dan sosial semasa remaja memberi kesan terhadap kesihatan mental.
Masalah-Masalah Yang Sering Dihadapi Remaja
- Keliru dengan peranan dan tanggungjawab diri
- Sering merasa diri disalahfahamkan dan dipersalahkan
- Merasa diri dilayan secara tidak adil
- Kesunyian
- Sukar memahami emosi
- Susah membuat keputusan
PENYELESAIAN KONFLIK
- Kenalpasti punca konflik
- Dengan dulu apa yang hendak disampaikan oleh orang lain
- Nyatakan apa yang anda kehendaki dan mengapa anda marah
- Janganlah menyalahkan orang lain
- Tumpukan perhatian kepada tindakan yang menyebabkan konflik
- Bertenang semasa menerangkan pendapat anda
- Bincangkan bersama cara-cara penyelesaian masalah
- Carilah penyelesaian yang menguntungkan kedua belah pihak
Remaja yang Positif
- Bertimbang rasa
- Yakin terhadap diri sendiri
- Sedia menerima nasihat dan teguran
- Sabar
- Bertanggungjawab
- Rajin dan suka menolong
- Mahir berkomunikasi
Sumber : Sabah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar